Не понимаешь физику?

Термодинамика: теплота, температура, внутренняя энергия. Путаница между этими понятиями — классика. Ещё сложнее осознать, что «теплота» — это не свойство тела, а способ передачи энергии, и что направление теплопередачи определяется температурой, а не «количеством тепла».
Электричество: ток, напряжение, сопротивление. Бытовое «ток течёт по проводам» не помогает понять, что ток — это следствие разности потенциалов, а напряжение — не «давление тока», а энергетическая характеристика поля. Отсюда ошибки в анализе цепей и непонимание, зачем нужны вольтметр и амперметр и как их включать.
Оптика: построение изображений в линзах и зеркалах. Здесь сразу три проблемы: геометрия (построение лучей), понимание, что изображение может быть мнимым, и интерпретация знаков в формуле тонкой линзы.

Перевод единиц и размерности. Ученик подставляет сантиметры в формулу, где нужны метры, и не замечает ошибки. Проверка размерности как способ самоконтроля почти не используется.
Выражение величины из формулы. Это отдельный навык: школьники не видят формулу как равенство, которое можно преобразовывать. Отсюда «не знаю, какую формулу взять» — хотя нужная у них уже есть.
Графики и производные/интегралы «на пальцах». Понять, что наклон графика v(t)v(t)v(t) — это ускорение, а площадь под графиком v(t)v(t)v(t) — перемещение, удаётся не всем.
Прикидка и правдоподобность ответа. Не умеют быстро оценить порядок величины: скорость больше скорости света, КПД больше 100%, плотность пенопласта как у свинца.

«Если нет силы — нет движения». Отсюда непонимание инерции и первого закона Ньютона.
«Тяжёлое падает быстрее». Миф держится даже у старшеклассников, если не разбирать его явно через сопротивление среды и свободное падение.
«Холод — это отдельное вещество». Из‑за этого сложно понять теплообмен и энтропию.
«Ток расходуется в лампочке». Отсюда ошибки в понимании последовательных и параллельных цепей.

Механическое заучивание формул без понимания смысла. Формула становится «заклинанием», которое применяют наугад.
Фрагментарность знаний. Не видят общих принципов (законы сохранения, аналогии между разделами), поэтому задача, где нужно связать механику и термодинамику, кажется «новой и непонятной».
Страх перед задачами. Ученик не начинает решать, потому что не знает, с чего начать: какое явление описано, какой закон применить.